为进一步做好2024年“世界精神卫生日”宣传活动，让“共建共治共享，同心健心安心”宣传主题深入人心，安阳仁康精神卫生专科医院精神卫生专家团队走进红旗南社区，开展“关爱老年人心理健康”精神卫生专题宣传活动。加强心理健康和精神卫生工作，对于维护人民群众身心健康、促进社会和谐稳定具有积极意义。 目前社会老龄化逐渐加重，老年人作为特殊群体，心理健康问题日益突出。 进一步加大 老年人 心理健康和精神卫生工作宣传力度，充分调动各方面积极性，普及心理健康和精神卫生知识，倡导全社会共建心理健康体系，共治心理健康问题，共享心理健康成果，提高公众心理健康素养。 形成 部门、家庭、单位和个人共同参与，营造有利于 老年人 心理健康和精神卫生工作的良好氛围 。关爱老年人心理健康，老年人可以通过积极乐观的思维方式来面对生活中的各种挑战和困难。可通过参与社交活动，积极参与社区组织的活动，与其他人建立联系，减少孤独感。培养兴趣爱好，保持对生活的热情和动力养成良好的生活习惯。老年人应该保持良好的作息时间，均衡饮食，适量运动，这些都对心理健康有积极的影响。失眠问题老年人可以保持规律的作息时间，建立良好的睡眠习，避免过度的精神和身体刺激。焦虑情绪老年人可以通过深呼吸放松训练等技巧缓解焦虑，同时树立正确的认知，减少对环境变化的担心。抑郁情绪老年人可以多与家人、朋友保持联系，通过沟通分享内心感受，也可以参加一些健康活动，如户外运动、音乐疗法等寻求帮助老年人如果遇到心理健康问题，应该及时寻求专业帮助，比如心理咨师或医生。这些老年人经常遇到的心理健康问题，采取正确的方法方可及时得到解决。让我们携手关注老年人心理健康，共建和谐健康社会。

河南省人民医院“百县百家百场”专家志愿服务团基层行（殷都站）活动在殷都区人民医院举行殷都区人民医院紧扣区委“1131”工作思路及规范殷都建设要求，按照医院“11412”工作思路，持续贯彻“以人为本”的服务理念，让群众在家门口就可以享受省级专家优质医疗服务，切实增强群众就医获得感、幸福感 。10月16 日，河南省人民医院“百县百家百场”专家志愿服务团基层行（殷都站）活动在殷都区人民医院顺利举行。通过前期的宣传，义诊活动吸引了众多患者前来咨询。义诊现场，志愿者们主动担当，了解患者所需，进行分诊，并为每位患者编号排序，以确保就诊秩序和就诊质量。专家团在相关科室负责人的陪同下分别深入到门诊及病区，开展了坐诊、查房、业务指导、疑难病例讨论等活动。专家们耐心细致地为每一位患者诊断，倾听患者病情，通过专业的医疗知识和丰富的临床经验，用通俗易懂的语言为群众答疑解惑，并提供个性化的治疗方案，给予专业的治疗建议和康复指导。专家们爱业、敬业的精神和专业的答疑诊疗，得到了患者及家属的一致好评。河南省人民医院呼吸内科主任医师杨志刚进行义诊、查房、业务指导河南省人民医院肝胆外科主任医师余海波进行义诊、手术业务指导河南省人民医院肾内科主任医师咸伟进行义诊、查房、业务指导河南省人民医院神经内科副主任医师李丹进行义诊、查房、业务指导河南省人民医院消化内科主治医师李冬筱进行义诊、查房、业务指导河南省人民医院耳鼻喉科主治医师巴鹏飞进行义诊、业务指导此次义诊活动，让群众在家门口就享受到省级优质医疗服务，真正地把健康送到群众身边。今后，殷都区人民医院将持续聚焦群众看病“急难愁盼”问题，充分利用好这一项目平台，深化与省级医院的协作，加强学科能力建设，不断提升医疗技术水平，提高医疗服务质量，助推殷都医疗卫生事业实现新跨越。

10月11日周五，恰逢农历九月九重阳节，河南省安阳市殷都区人民医院心内科常规手术日。例行查房结束后， 医生、护士进入介入导管室内，同时为两名患者打通血管“生命线”。今天最后一台手术，是一个严重三支病变的病人，患者张大爷，71岁，以“突发胸闷胸痛3小时”为主诉入院。经心电图检查后示室上性心动过速，以“冠心病、心绞痛、心律失常”为诊断收住入心内科。心内科团队通过审慎评估，决定给予患者冠状动脉造影术及冠状动脉内支架置入术。手术开台，在王云峰主任的带领下，心内科团队为张大爷进行穿刺。由于病人重听，在手术台上配合度不高，加上病情严重，导致手术难度加大。手术正在紧张进行中，导管室内线电话又急促响起！一位急性心肌梗死患者情况危急，需要紧急进行介入治疗。许先生，52岁，大货司机，在鹤壁至安阳卸货过程中，突发胸闷胸痛，伴大汗1.5小时。 患者绕行安阳，于11点38分到达我院大门，11点41分首份心电图，提示患者下壁心肌梗死。 起病急，病程短，情况十分危险，如果血管完全堵塞将直接威胁患者生命，亟需疏通堵塞血管进行血运重建。时间就是生命，时间就是心肌，救治刻不容缓。王云峰主任立即启用第二个手术间进行“双开台”！将现有人员兵分两路，两路人马各司其职，两条救心“高速路”为患者火速同时搭建起来。副院长赵清亮也赶到导管室，亲自坐镇指挥。穿刺、造影、放支架……两个手术间各个环节紧张却有序地进行着！在心内科团队精准、默契的配合下，两台手术顺利完成！ 两名患者的快速、同时、成功救治，得益于殷都区人民医院医务人员快速的应急能力、过硬的急救技能，同时更得益于导管室同开台，保障了救治的迅速有效。下一步，殷都区人民医院将深入贯彻落实党的二十届三中全会精神，持续按照区委“1131”工作思路及规范殷都建设要求，紧紧围绕医院“11412”工作思路，全面贯彻“以人为本”服务理念，聚焦群众健康急难愁盼问题，不断推进医疗技术创新，加强医院学科建设，推动医院高质量发展。了解急性心肌梗死，做好预防心血管内科王主任介绍，急性心肌梗死是指患者冠状动脉血供急剧减少或中断，引发心肌严重缺血缺氧所致的一种可危及生命的急危重症，如严重心律失常、心衰、心脏骤停等，如抢救不及时往往危及生命。心肌梗死发生前通常会有前兆，如发作性胸痛胸闷、背痛、牙痛、上肢酸胀和上腹部疼痛等，每次持续5—10分钟不等，可伴有心慌及大量出汗。缓解后无症状，易被患者忽视。一旦出现胸闷胸痛等不适症状，无论是否与心脏有关，正确的做法立即就地休息，如不能缓解应及时拨打120急救电话，安静等待救护人员到来，诊断明确前不要随意服药。特别是有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖以及有心绞痛病史的人群更应当注意，积极控制原发病。

10月15日上午九时，福建无极球推广中心在贝臣齿科（中国）连锁活动中心，举办福州五家无极球驿站授牌仪式。无极球运动福建推广中心负责人，中国无极球最美推广大使杨虹为五家无极球驿站授牌并授旗。授牌仪式正式宣布无极球总部授权福州浩扬文化传播有限公司为无极球运动福建推广中心，授权杨虹女士为中国无极球最美推广大使和无极球中国村超指定推广大使。福州五家无极球城市驿站授牌活动在热烈有序的氛围中进行。在无极球宣讲中，福建无极球教练杨虹老师带领新老朋友一同回顾了无极球的发展历程，系统综述了无极球这一项蕴含中国传统养生文化，又结合现代体育创新的运动方式，同时介绍了无极球运动在全国各地以及福建地区的发展历程。来自福建省薪火助残扶贫服务中心陈国强会长就福建无极球一直以来致力于“家、校、社区，养老、助残、助教”等社会公益活动付出的努力表示肯定和嘉许。来自福州大凰山社区长者学堂夕阳红无极球队队员、福州雅朵无极球驿站和福州飞飞鱼巾帼志愿者无极球队员们，分别进行精彩无极球展演，博得场上阵阵掌声。无极球运动作为一项简单易学、快速见效、普适全人群，安全零伤害，有趣丰富的运动方式，正在逐渐成为现代人群自主运动的新风尚。祝贺福州五家无极球驿站贝臣齿科（中国）连锁、福州雅朵芳香生活馆、中亭汇演艺交流中心、揖谦书院、福州榕心集团股份有限公司挂牌成立！祝贺福州飞飞鱼巾帼志愿者无极球队正式授旗！全场不仅共同见证了无极球驿站致力全民健康推广的落地荣耀，更是福建无极球推广的崭新启航，希望各驿站砥砺前行、各团队齐心协力，共同运动赋能，心怀利他，造福更多人群，点亮城市无极球之光！

10月10日，艺人在宝丰县新世纪广场表演高腿曲子戏。  当日，河南省宝丰县在当地新世纪广场举办非遗项目展示交流活动，高腿曲子戏、平调三弦书、剪纸、泥塑等40余项具有地方特色的非遗项目集中亮相，让人们近距离感受非遗魅力，品味文化盛宴。  宝丰县是中国曲艺之乡，马街书会发源地，国家级说唱文化生态保护（实验）区之一，拥有非遗项目189项。  新华社发（何五昌摄）

孝润童心 爱满重阳北关区第三幼儿园2024年重阳节主题系列活动佳节又重阳，九九孝心长。为弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，培养幼儿爱老、孝老的优秀品质，10月9日至11日，在重阳节到来之际，北关区第三幼儿园以“孝润童心 爱满重阳”为主题开展丰富多彩的系列主题活动，鼓励孩子们用力所能及的行动，表达对长辈们的尊敬和爱戴。01孝润童心 爱满重阳主题升旗金秋送爽菊花黄，丹桂弥漫盈暗香。北关区第三幼儿园2024年秋季第六周升旗仪式主题为“孝润童心 爱满重阳”，由大一班进行主持升旗。小主持人：王奕然、侯智骞小小鼓乐手：常煜晨 张轩烨周佳旭 李羽航 敦靖馨 李铭泽贺若琳 黄语安 徐璟瑶 张智棋小小护旗手：冯琬雅 程婕妤 刘子汐李亦明 桑柏安 关嘉诚小小鼓乐手们朝气蓬勃、精神抖擞，伴随着激昂的进行曲，小小护旗手们踏着坚定有力的步伐走向升旗台，将鲜艳的五星红旗护送到旗杆处。升国旗，奏国歌。在嘹亮的国歌声中，全园师幼行注目礼。园长致辞范园长呼吁孩子们要发扬和传承尊老敬老的中华传统美德，从身边的小事做起，用实际行动去关心和帮助长辈们；同时，祝愿老人们健康长寿、幸福安康！国旗下演讲大一班幼儿代表唐琬晴以《继承中华传统美德 弘扬尊老爱幼新风》为主题进行国旗下演讲：“岁岁重阳，今又重阳。”希望我们所有人都从现在做起，帮助爷爷奶奶、姥姥姥爷做些力所能及的事，把好吃的东西、有趣的事分享给他们。02志愿者服务“我们的节日·重阳”北关三幼的志愿者教师们积极参与到由安阳市防震减灾中心及服务站各联建单位承办的“我们的节日·重阳”志愿活动中，为社区老人们进行义务理发公益服务和防震减灾科普知识的宣传。愿所有的老人们健康长寿，老有所乐，老有所安！03九九话重阳 百善孝为先各班教师通过讲故事、听儿歌、观看视频与PPT等多种形式帮助孩子们了解重阳节的起源和登高、祭祖、赏菊、喝菊花酒、插茱萸、佩香囊、吃糕等习俗，懂得尊老、敬老是中华民族的传统美德。结合各年龄段幼儿身心发展特点开展独具特色的重阳节主题活动，身体力行传承中华优秀文化，孝敬长辈、以礼待人的良好品德浸润孩子们的心田。小班段：温情暖金秋 童心绘重阳小班段萌娃们展开想象的翅膀，画一画、涂一涂、撕一撕、粘一粘...用灵巧的小手为爷爷、奶奶、外公、外婆设计了独特又漂亮的发型，用彩泥制作了具有美好寓意的寿桃，一笔一画都表达着对长辈的尊重与孝顺之意。中班段：健康长寿茶 暖心伴重阳带着对长辈们的美好祝愿，中班段宝贝们亲手制作“健康长寿茶”，小心翼翼地将食材装进茶包里，每一份茶包都倾注了对爷爷奶奶、外公外婆满满的爱。大班段：巧手制香囊 祈福迎重阳重阳香囊，祈福安康。大班段小朋友们选好自己喜欢的香包，将艾叶与玫瑰、桂花等放入精致小巧的香囊中，再将封口用五彩绳扎在一起。一双双稚嫩的小手、一个个专注的眼神，随着一个个精美的香包制作完成，清幽的香气弥漫开来，一份用心自制的香囊蕴含着宝贝们无限的祝福。04诗诵重阳 惟愿常乐常安插一支茱萸，簪一支菊花；惟愿岁岁常安，美好久久相伴。小朋友通过古诗诵读《九月九日忆山东兄弟》感受在外游子的思乡怀亲之情。05小小集赞卡 爱在重阳节传统节日重阳节传承至今，凝聚了中华民族“老吾老”的浓浓深情和生生不息的民族风范。爱在重阳节，小小的集赞卡里包含着孩子们对长辈们浓浓的情谊。爱别等，孝别迟，陪伴是最长情的告白。看似简单的洗脚、捶背、读书、爱的拥抱等，是孩子们用自己的实际行动践行对长辈们的爱和感谢，让爷爷奶奶、姥姥姥爷脸上洋溢着欣慰幸福的微笑，感叹着孩子的成长。06亲子阅读绘本推荐九九重阳，敬老爱老，请和宝贝们一起阅读这些充满温情的绘本吧！让孩子们懂得：爷爷奶奶、外公外婆值得我们尊敬，要像他们爱我们一样的给予他们关爱，这既是我们的责任，也是一种生活的幸福。07四世同堂 传承孝道孝顺老人是最美的家风，孝道是家风传承中永恒的核心价值。用一张爱的合影留下最暖心的瞬间，幸福写在老人脸上，印在孩子们心里，让我们家园携手，共同传承、发扬尊老爱幼之中华美德。写在最后“生活即教育”，生活是教育的源泉。此次重阳节主题系列活动，不仅让孩子们懂得了尊敬长辈、关爱老人，更让孩子们明白陪伴尽孝不只是这一天的主题，更是我们平时应自觉做到的事情，在孩子们心中播下爱与感恩的种子。我们相信，这份温暖会一直传递下去，让中华民族的传统美德在孩子们的心中生根发芽，绽放出更加绚烂的光彩！岁岁重阳秋风劲，孝亲敬老正当时。值此重阳之际，北关区第三幼儿园祝愿天下所有的老人们健康长寿，幸福安康！

10月 11日，在重阳节到来之际，民建安阳市委会北校区支部积极开展敬老爱老活动。支部主委刘海涛与副主委田瑞峰一同看望了老会员刘存霞。刘海涛主委和田瑞峰副主委带着满满的关爱与祝福来到刘存霞会员家中。与刘存霞亲切交谈，详细询问了她的身体状况和生活情况，向她转达了民建北校区支部全体会员的问候，并送上了精心准备的慰问品。 刘存霞对支部领导的看望表示衷心感谢。她回顾了自己在民建的经历，分享了过去的工作经验和感悟，并对支部的未来发展寄予了殷切期望。刘海涛表示，老会员是民建组织的宝贵财富，他们为支部的发展和建设付出了辛勤努力。在重阳节这个特殊的日子里，看望老会员是支部传承和弘扬民建优良传统的重要举措，支部将持续关心老会员的生活，为他们提供更多的帮助和支持。

岁岁重阳，今又重阳。10月11日，民建安阳市委第二支部在民建会员之家举行重阳节座谈会，邀请支部老会员欢聚一堂，共度佳节。支部主委唐宏峰，副主委刘海、任令东早早来到会场，迎接老同志们的到来。老同志们个个精神矍铄，脸上洋溢着喜悦的笑容，他们握手寒暄，互致问候，现场气氛热烈而融洽。支部主委唐宏峰向退休会员致以最诚挚的节日问候和崇高的敬意，感谢他们在各自单位的发展奉献了青春和力量。会上，大家还重温了习近平总书记尊老敬老，爱老助老的暖心话语，感悟他“孝亲敬老”的情怀。支部为老会员送上了精心准备的重阳节礼品，表达了对他们的关爱之情。此次重阳节座谈会的成功举办，不仅让老会员们感受到了民建的温暖和关怀，也为他们提供了一个交流互动的平台。尊老敬老是二支部传承和弘扬民建优良传统的重要举措，支部将持续关心老会员的生活，为他们提供更多的帮助和支持。

10月10日是世界精神卫生日，为提高同学们对心理健康的认识，增强心理调适能力，培养积极乐观的心态，安阳市北关区关工委、安阳仁康精神卫生专科医院、灯塔路小学联合开展“阳光心灵 健康人生”青少年心理健康教育讲座。北关区政协原副主席、区关工委执行主任李忠义，北关区灯塔路街道办事处党工委副书记吴俊平，北关区政协常委、区关工委名誉副主任林膑，区关工委办公室副主任王超，北关区教育局教育股股长张文书，北关区灯塔路小学党支部书记、校长刘占杰，党支部副书记张莉，安阳仁康精神卫生专科医院院长袁庆学等参加活动。北关区灯塔路小学党支部书记、校长刘占杰致欢迎辞讲座中，安阳仁康精神卫生专科医院心理健康咨询师张彩红以深入浅出的方式，结合生动的案例和专业的理论知识，阐述了心理健康的重要性，介绍了常见的心理问题及应对方法。她强调，面对压力和挑战，我们要学会积极应对，采取有效的减压措施，如运动、冥想等。同时，要学会正确表达自己的情绪，保持良好的人际关系。通过分享清华大学生命科学学院院长施一公教授关于生命科学的震撼演说，启发同学们生命中存在着很多的未知世界，每个人身上都蕴含着巨大的潜力，每个人的生命都是极其珍贵和美好的。面向未来，同学们要从小就在心底种下梦想的种子，要美好，要无私，要伟大，感受爱，传递爱，做一个美好的人。互动环节中，同学们积极提问，张老师耐心解答，现场气氛非常热烈。同学们一个个把自己装有梦想的气球托举在会议室上空，放飞了梦想气球，也放飞了自己的心愿。同学们纷纷表示，通过此次讲座，对心理健康有了更深刻的认识，学到了很多实用的心理调适方法。北关区政协原副主席、区关工委执行主任李忠义在讲话中强调：“青少年是国家的未来和希望，他们的心理健康至关重要。在世界精神卫生日举办这样的活动，意义重大。我们要高度重视青少年的心理健康问题，为他们创造良好的成长环境，让他们能够茁壮成长，成为有责任感、有担当的新时代人才。”此次心理健康讲座的成功举办，为同学们提供了一次宝贵的学习机会，提高了同学们对心理健康的认识，增强心理调适能力，培养积极乐观的心态，促进潜能开发和个人成长。有助于他们更好地应对学习和生活中的压力，保持良好的心理状态，为世界精神卫生日增添了一抹亮丽的色彩。

10月8日，安阳市北关区关工委秘书长司万迪、名誉副主任林膑等一行4人到安阳仁康精神卫生专科医院就关爱青少年心理健康服务进行调研。调研组在医院相关负责人的陪同下实地参观了医院的诊疗环境、设施设备、特色门诊等硬件情况并现场进行了座谈。座谈会上，仁康精神卫生专科医院院长袁庆学、郭利强对近几年医院在开展青少年心理健康特色服务和自身的专业优势方面进行了详细介绍。同时，就如何提高青少年家庭、学校对心理行为问题和常见精神障碍的认识及心理健康教育、心理疏导、心理咨询、心理危机干预等方面与调研组进行了深入座谈。司万迪秘书长对医院能发挥专业优势，长期坚持在社会、学校、家庭等开展关爱青少年心理健康服务活动，帮助青少年培养健康向上心理素质的情况，进行了充分肯定。同时，强调要进一步增强行业自身的使命感和责任感，充分发挥行业自身专业特长，通过多种途径的宣传形式，进一步普及青少年心理健康和精神卫生知识，助推全社会共建心理健康体系，为北关区青少年心理健康事业发展和社会大局稳定作出应有贡献。（王超）